bdt 971 দায়িত্বশীল গেমিং — আনন্দ থাকুক সীমার মধ্যে

প্রতিবার গেমিং করার সময় আগে থেকে ঠিক করা সীমার বাইরে চলে যাওয়া এবং নিজেকে থামাতে না পারা সমস্যার প্রথম লক্ষণ।

গেমিংয়ের কারণে পারিবারিক দায়িত্ব, কর্মক্ষেত্র বা পড়াশোনায় অবহেলা করা শুরু হলে তা উদ্বেগজনক।

গেমিং থেকে বিরত থাকলে মেজাজ খারাপ হওয়া, উদ্বেগ বা অস্বস্তি অনুভব করা আসক্তির লক্ষণ হতে পারে।

পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে গেমিংয়ের পরিমাণ বা খরচ লুকানো শুরু করলে বুঝতে হবে পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণের বাইরে যাচ্ছে।

গেমিংয়ের জন্য ধার নেওয়া বা সঞ্চয় ভেঙে ফেলা অত্যন্ত বিপজ্জনক এবং এই পরিস্থিতিতে অবিলম্বে সহায়তা নেওয়া উচিত।